Книга
Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты

• a4.pdf
  29.76 M
• a6.pdf
  9.04 M
• epub
  9.34 M
• fb2.zip
  8.2 M
• fb3
  8.19 M
• rtf.zip
  9.17 M
• txt
  237.2 K
• txt.zip
  101.33 K

В новой книге "Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты" автора Викинга Майка представлены результаты исследования счастья, проведенного Институтом исследования счастья в Копенгагене. В книге рассматривается вопрос о том, как можно создать и сохранить счастливые воспоминания, которые будут приносить нам радость на протяжении многих лет.

Майк Викинг объединил научные данные, материалы интервью, дневников, опросов и экспериментов для того, чтобы раскрыть секреты человеческой памяти и ностальгии. Автор объясняет, каким образом наш мозг записывает воспоминания, и какие действия мы сами можем предпринять для улучшения памяти и повышения уровня счастья.

Читатели будут знакомиться с примерами из жизни, рассказами о первых поцелуях, школьных днях, весеннем солнце и вкусных блюдах, которые могут пробудить в них приятные воспоминания. Автор при помощи простого и понятного языка поможет разобраться, как сохранить самые яркие и радостные моменты жизни в памяти надолго.