Книга
Как заставить себя похудеть?

книга очень хорошая. по моему мнению само содержание полностью соответствует названию.и в моей рекомендации прочитать данную книгу девушкам от 11 до 18 лет. чтобы те не мучали себя и узнали как важно выбирать правильную диету.

Очень кратко, и по существу)) =)) жаль нет продолжения))) книга полезна для тех, кто только задался вопросом стройности.

отвратительная информация, кто это вообще придумал? ещё и деньги за это берут . в общем кто хочет поправиться то обязательно прочитайте эту «книгу»

Книга и правда очень хорошая, и действительно рассказывает как можно похудеть.

Есть хорошие примеры, и приемы для похудения.

Я рад что прочитал эту книгу, она мне очень помогла.

Книга очень интересная и полезная для тех кто принял решение похудеть. В настоящее время много разных методик и школ с бесплатными мастер классами по похудению. Кому то они нравятся, кто то разочаровывается в методике. Книга может помочь восстановить свою веру в успех похудения и выработать четкую мотивацию