Книга
ГОРМОНичное тело
-
Авторы:
- Берковская Марина
-
Серия:
-
Жанр:
- Здоровое и правильное питание Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-04-103085-8
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2020
Цены
Описание
Книга "ГОРМОНичное тело" от Марины Берковской адресована современным женщинам, столкнувшимся с проблемами лишнего веса, стресса и недовольства собственным телом. Автор предлагает четкие инструкции по управлению гормональным фоном, помогая разобраться в причинах и способах решения этих проблем.
В книге вы найдете ответы на вопросы о том, как замедлить метаболизм, предотвратить заболевания, подготовиться к посещению врача и правильно питаться. Берковская не только врач-блогер, но и ученый, способный объяснить сложные вещи простым языком.
Не нужно больше искать информацию в интернете или сомневаться в советах знакомых. Эта книга собрала всю необходимую информацию о гормонах, анализах и лечении в одном месте, помогая вам разобраться в собственном организме и нормализовать гормональный баланс. Забудьте о страхе перед врачами и начните действовать прямо сейчас!
Отзывы
Замечательная книга. Очень полезная информация, рассказанная понятно и доступно. Огромное спасибо автору, буду рекомендовать друзьям.
Полезная книга, хорошо преподнесена информация по синтезу гормонов, на что они влияют, откуда берутся. Не хватило информации по поджелудочной железе.
Книга очень полезная! К тому же, написана понятно. Я наконец-то поняла, откуда мои проблемы и в каком направлении двигаться. Хорошо, что книга мне вовремя попалась. Всем рекомендую к прочтению обязательно.
Очень полезная книга .... думаю перечитаю ее ещё позже, много рекомендаций ,
Многие вещи мне уже известны , но кто далёк от медицины будет очень крайне удивлён многими вещами и пересмотрит свой образ жизни
Книга написана очень хорошим и доступным языком.
Мне понравилась.Многие процессы в организме стали понятны.Рекомендую к прочтению, не пожалеете.