Книга "Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ" авторства Виммер Йоханнеса раскрывает перед читателями тайны действия гормонов - невидимых регуляторов организма. Гормоны, как суперагенты, влияют на наше состояние, вызывая разнообразные реакции - от появления прыщей до изменения настроения.
В книге представлены сложные гормональные процессы в доступной форме, а также множество увлекательных фактов и захватывающих исследований. Читатель узнает о симптомах, связанных с гормональными изменениями, и возможных способах их контроля.
Важно помнить, что информация, содержащаяся в книге, не является заменой медицинской консультации. Перед принятием каких-либо рекомендаций следует проконсультироваться с врачом.
Отзывы
Книга очень полезная, особенно для тех,кто следит за развитием проблем, связанных со здоровым питанием и здоровым образом жизни. Имеет практическую ценность, рекомендации легко выполнимы.
4
приятное чтивое
чтение доставляет удовольствие, гормнов прибавляется÷точно.
чтение не утомительно, доставляет удовольствие
Великолепная книга. Всем рекомендую для понимания себя, своего поведения, своих слабостей. И главное – автор дает свои предложения как, используя знание свое природы, сделать улучшенную версию самого себя.
Замечательно и легким стилем написанная и интересная книга о медицине. Есть о чем задуматься и что изменить в своей жизни. Спасибо автору! Мне она была полезна
Книга не понравилась,мало полезной информации,много воды,нелепых рассуждений,не заинтересовала,текст приметивный,это же можно найти на любом сайте