Книга
Аюрведа о питании

Авторы:
Ашвани Вишвамитра
Серия:
Жанр:
Духовная литература Здоровое и правильное питание Народная и нетрадиционная медицина
ISBN:
978-5-532-97256-8
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Русский
Издательство:
SelfPub
Год:
2020

Скачать

Цены

Описание

Книга "Аюрведа о питании" автора Ашвани Вишвамитра представляет собой исчерпывающий источник знаний о правильном питании согласно принципам древней индийской медицины. В ней описывается, какие продукты, в каких количествах и в какое время следует употреблять, чтобы поддерживать здоровье и гармонию организма.

Аюрведические принципы питания универсальны и подходят каждому человеку, независимо от его культурных или религиозных убеждений. Важно не только качество и состав пищи, но и её усвоение, которое зависит от множества факторов, включая психологическое состояние и окружающую среду.

Важное отличие аюрведического подхода к питанию заключается в том, что он учитывает индивидуальные особенности человека, его конституцию и текущее состояние здоровья. Эта книга поможет читателям понять, как подобрать оптимальный рацион для себя.

Приобретая книгу "Аюрведа о питании", следует помнить, что представленная информация не заменяет консультацию специалиста и может иметь медицинские противопоказания. Администрация сайта ЛитРес рекомендует проконсультироваться с врачом перед внесением значительных изменений в свой рацион.

Отзывы

podtelkova
24 May 2020
Отзыв

Книга разочаровала. В интернете в 2-3 хороших статьях будет больше полезной информации. Книга подойдет для получения каких-то общих представлений об аюрведе.

autoreg699618444
10 April 2020
Отзыв

Вне всякого сомнения, диета, то есть то, что и когда мы едим, важна и для здоровья, и для внешнего вида. А здесь еще и для разных типов конституций свой подход предусмотрен.

Катерина Смирнова
07 March 2020
Отзыв

вопросами питания интересуюсь давно, ведь наша жизнь напрямую зависит от того, что мы едим. Книга написана как раз об этом, и появилась своевременно в продаже. Рекомендую всем прочесть

Чистолюбивая
27 February 2020
Отзыв

Книгу Аюверда о питании интересно и легко читать, как говорится просто о сложном. Для меня очень полезный раздел с вегетарианской кухней, интересные рецепты.

Балдёнок
26 February 2020
Отзыв

Благодарю за столь чудесную книгу!

Очень своевременно!

Рекомендую к прочтению всем, кто интересуется аюрведой и смежными темами!

Гарантированно вам будет интересно!

Язык написания очень понятный и доступный.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

Другие книги автора