Книга
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью

• a4.pdf
  1.7 M
• a6.pdf
  1.74 M
• epub
  2.46 M
• fb2.zip
  1.57 M
• fb3
  1.56 M
• rtf.zip
  1.74 M
• txt
  41.48 K
• txt.zip
  16.07 K

Книга "В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью" предлагает читателям совершенно новый подход к коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения. Авторы, Федоров Артем и Кущ Елена, представляют уникальные техники, которые помогут достичь желаемых результатов уже через неделю. Используя эти методики, читатель сможет самостоятельно работать над своими привычками, не тратя на это больше 45 минут в день.

Книга содержит информацию, которая может быть полезна многим, однако администрация сайта ЛитРес рекомендует консультироваться со специалистом перед применением предложенных методов. Важно учитывать медицинские противопоказания и осознанно подходить к изменению своего образа жизни.