Книга
Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу

• a4.pdf
  1019.87 K
• a6.pdf
  1.12 M
• epub
  1.16 M
• fb2.zip
  569.55 K
• fb3
  573.24 K
• rtf.zip
  622.3 K
• txt
  267.55 K
• txt.zip
  101.1 K

Книга "Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу" автора Норт Ора обращается к сверхчувствительным людям, которым трудно справляться с эмоциями и стрессом. Автор, сам являясь эмпатом, предлагает исцеляющий курс, объединяющий психотерапию и шаманские техники.

В книге вы найдете подходы к коррекции энергетических отношений, управлению повышенной чувствительностью, проработке травм и удержанию границ в сложных ситуациях. Цель курса – не изменить эмпата, но помочь использовать его способности воспринимать мир глубже как преимущество.