Книга "Счастье по дзен: искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется" от автора Прентисс Крис предлагает читателям погрузиться в увлекательный мир восточной философии и освоить принципы дзен.
Исходя из идеи о том, что все происходящее в жизни имеет определенное значение и носит свой смысл, книга призывает находить радость и удовлетворение в настоящем моменте, принимать все события с пониманием и благодарностью.
Автор помогает читателям научиться видеть красоту в простых вещах, ценить моменты тишины и покоя, освободиться от стресса и негативных эмоций, что в итоге приводит к улучшению эмоционального состояния и благополучию.
Книга предлагает практические упражнения и советы, которые помогут читателям обрести гармонию с самим собой, научиться любить и ценить свою жизнь, а также достигать поставленных целей и мечтаний.
Благодаря простоте и лаконичности изложения, книга "Счастье по дзен" станет незаменимым помощником для всех, кто стремится к душевному равновесию, внутреннему спокойствию и гармонии.
Другие книги автора