Книга "Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем" автора Нардонэ Джорджио представляет собой глубокий анализ механизмов, которые приводят нас к созданию психологических ловушек и стратегий их преодоления. В книге приведена эмпирическая классификация, включающая 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения.
Среди ловушек разума выделяются такие как обман ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф совершенного рассуждения, привычка интерпретировать, позитивное мышление, последовательность и непротиворечивость, переоценка – недооценка. Поведенческие ловушки включают упорство в применении определенной стратегии, капитуляцию или отказ, избыток контроля, избегание проблемных ситуаций, откладывание на потом, помощь, которая вредит, предупредительную защиту, неумение иметь секреты.
Эта книга будет интересна всем, кто задается вопросами о природе психологических ловушек и способах их преодоления, а также специалистам в области психологии, психотерапии, медицины и студентам соответствующих направлений. Нардонэ Джорджио предлагает читателям глубокий анализ и практические советы по разрешению возникающих проблем.
Отзывы
Неплохая книга. Первый раздел не самый лучший, а со второго становится интереснее. Дельные советы, но объяснения порой поверхностные
хорошая книга, очень полезна для развития и понимания психических расстройств. было любопытно прочитать до конца. советую
Книга, скорее, для людей с образованием. Сжатое изложение, но над каждым предложением нужно думать. Для обывателей необходимо более популярное изложение.
Но книга ценная. Про то, как наш мозг и наше поведение создают нам препятствия на пути к счастью. И про то, как их преодолеть.
Люблю такие книги, хотя что-то в них и повторяется, так как большинство проблем связаны с нашим восприятием ситуации и домыслами. Так что считаю полезным такое чтение – вдруг на что-то новое набредешь
Неплохо написано. Читать интересно даже мне, скептику со стажем. даже перечитывал уже эту книгу. Могу рекомендовать всем прочесть на карантине