Книга "Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы" адресована тем, кто стремится научиться находить потенциал в кризисных ситуациях и преобразовывать проблемы в задачи. Автор - психотерапевт с передовым опытом, ученица Виктора Франкла, предлагает читателям источники вдохновения и силы.
В книге представлены различные способы нахождения ресурсов в самых разнообразных обстоятельствах: смысл, тишина, юмор, вера, литература... Даже кризис может стать источником, если подойти к нему с пониманием. Автор утверждает, что каждая жизнь обладает потенциалом, и каждую судьбу можно изменить.
Элизабет Лукас основывает свои утверждения на собственном опыте и рассказывает истории людей, которые смогли разорвать замкнутый круг. Книга предлагает читателям новый взгляд на проблемы, помогая находить в них возможности для роста и развития.
Другие книги автора