Книга
Медитация
-
Авторы:
- Лорен Линн
-
Серия:
- Просто и ясно
-
Жанр:
- Зарубежная психология Зарубежная эзотерическая литература Практическая эзотерика Практическая психология
-
ISBN:
- 978-5-389-18300-1
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- ООО «Издательская Группа «Азбука-Аттикус»
-
Год:
- 2017
Отзывы
Проработанная книга, даются необходимые основы. Для новичков подойдёт, для более глубокого изучения лучше купить книгу восточного мастера. Азы необходимые есть, но глубинное значение медитации отсутствует.
Мне книга не зашла совсем. Долго думал, что же она мне так напоминает? И вот внезапно осенило. Ощущение такое, что Автор собрала и систематизировала «умные советы» из глянцевых журналов для мужчин и для женщин. Типа 50 советов КАК....? Один в один. Наверное кому-то и понравится такой формат изложения, тем более, что книга действительно охватывает очень широкий спектр ситуаций и описывает различные виды медитаций. Но это сугубо моя точка зрения
Очень интересная книга, стоит прочитать. Интересно описываются духовные практики и медитации. Может помочь избавиться от стресса.