Читать онлайн
9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки

9 шагов здоровой потери веса
Наука похудения без мифов и голодовки

Максим Кудеров

Научный редактор Татьяна Александрова

Консультант Александр Максименко

Редактор Лидия Ланская

Корректор Елена Иванова

Иллюстрация на обложке Юлия Щербакова

Иллюстратор Евгений Силинский

Иллюстратор Максим Кудеров

© Максим Кудеров, 2020

© Евгений Силинский, иллюстрации, 2020

© Максим Кудеров, иллюстрации, 2020