Книга
Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь

Книга "Мозг освобожденный" от автора Тео Компернолле раскрывает проблемы, с которыми сталкивается большинство людей в повседневной жизни, касающиеся использования своего мозга. Автор исследует, как люди часто неправильно обращаются к своему "рабочему инструменту" и какие ошибки они допускают, ограничивая свои возможности.

Изучив более 600 научных работ, Компернолле приводит примеры того, как многозадачность снижает эффективность работы, а в офисах творческая мысль может быть задушена. Он дает рекомендации по эффективному использованию гаджетов и технологий, объясняет влияние стресса на мозг и рассматривает процессы, происходящие во сне.

Книга содержит увлекательные исследования о мозге, которые помогут читателям повысить интеллектуальную продуктивность и творческие способности не только на работе, но и в повседневной жизни.