Книга
Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

• a4.pdf
  728.08 K
• a6.pdf
  796.84 K
• epub
  873.4 K
• fb2.zip
  546.95 K
• fb3
  545.62 K
• rtf.zip
  605.49 K
• txt
  131.52 K
• txt.zip
  51.07 K

Книга "Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей" от известного психотерапевта Илсе Санд предлагает простое руководство для тех, кто сталкивается с трудностями сохранения личных границ и общения в мире, овладевшем экстраверсией.

Автор помогает читателям обрести уверенность в себе, понять свои психологические ограничения и использовать собственные сильные стороны. Книга содержит ценные советы не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто столкнулся с трудностями из-за стресса, травмы или выгорания.

Илсе Санд предлагает читателям инструменты и техники, которые помогут им жить в гармонии с самими собой, оставаясь верными своим принципам в общении как на работе, так и в личной жизни.