Книга
Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь

• a4.pdf
  2.17 M
• a6.pdf
  2.15 M
• epub
  1.14 M
• fb2.zip
  2.01 M
• fb3
  2 M
• rtf.zip
  2.2 M
• txt
  398.55 K
• txt.zip
  159.34 K

Книга "Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь" задает вопросы о возможности изменений в нашей жизни. Автор Настя Травкина рассматривает влияние нейробиологии на процессы изменения в человеческом мозге.

Через собственный опыт автор описывает трудности, с которыми сталкивалась в процессе преодоления стереотипов, преодоления своих страхов и борьбы с зависимостью. Она показывает, как опыт влияет на мозг и как наш мозг определяет наш опыт в будущем.

Книга помогает понять, какие факторы мы можем контролировать, влияющие на наш мозг, и какие остаются за пределами нашего влияния. Она предлагает методы управления этими факторами и справления с их последствиями.

В центре внимания книги - вопрос о том, насколько сильно мы можем измениться, каким образом происходят эти изменения и что можно сделать для того, чтобы повлиять на процесс изменений.