Читать онлайн
Худеем в кайф. Или как похудеть на 30 кг

Артем Давыдов
Худеем в кайф. Или как похудеть на 30 кг

Худеем в Кайф или как сбросить 30 кг.

Привет Дорогой друг!

Я хочу рассказать о своей истории и что меня побудило написать эту книжку.

В начале года я весил 100 кг. Было ужасное состояние, прыгало давление, я себя заставлял, что то делать или делал все через силу. Ты наверно меня сейчас понимаешь. Было сложно даже завязать шнурки, нагибаясь, я думал, что сейчас вылезут глаза.

Вот такое было состояние.

После я понял, что так больше нельзя, и я начал заниматься собой.

Можешь посмотреть на меня какой я был.

Всего за 5 месяцев я сбросил 30 кг.