Книга
Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно
-
Авторы:
- Хоус Молли
-
Жанр:
- Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Практическая психология Социальная психология
-
ISBN:
- 978-5-04-117174-2
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2020
Цены
Описание
Книга "Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно" от психотерапевта Молли Хоус предлагает новый взгляд на процесс извинений. Автор предлагает четырехступенчатую модель правильных извинений, основанную на многолетнем опыте работы и научных исследованиях. Книга содержит рекомендации по тому, как просить прощения и как добиться их искренности.
Методика Молли Хоус помогает ликвидировать трещины в отношениях и научиться принимать ответственность за свои поступки. Автор не только объясняет, как правильно извиняться, но и показывает, что нужно делать, чтобы быть прощенным по-настоящему. Книга содержит много примеров из реальной жизни, что делает ее доступной и понятной для широкой аудитории.
Формат PDF A4 с издательским дизайном позволяет удобно читать книгу на любом устройстве. Это незаменимый ресурс для всех, кто стремится наладить гармоничные отношения с окружающими и научиться принимать свои ошибки, делая шаг к прощению. "Без обид" - это не просто книга о том, как извиняться, но и о том, как стать лучшей версией себя.
Отзывы
Водная водяная вода. Непрерывные размышления автора о том, как важно извиняться, об американских проблемах, гендерных и расовых несправедливостях и т. д. Конкретной и применимой информации не нашел - пролистал книгу на быстрой перемотке, осилив только 40%. Может быть в оставшейся части и есть какая-то крупица, но я не осилил.
Книгa меняет отношние к извинениям до и после прочтения. Не ожидaлa тaкоо эффектa. Минимум теории больше прaктических историй.
Очень важная книга, которая объясняет, почему простые извинения часто оказываются неэффективными и только усугубляют обиды. Приведенные примеры примирения на личном, корпоративном и политическом уровнях очень интересны, авторитет автора в проблеме несомненен. Читается легко, заставляет думать о многом в своем опыте конфликтов.
понравилось , но я ожидала более конкретики. Больше учебную, чем в виде примеров ,как в художественном исполнении. Я бы сказала ,что 50 на 50 . Я бы сказала так : есть великие художники , а есть просто хорошие работы. Вот можно отнести к хорошей работе
понравилось , но я ожидала более конкретики. Больше учебную, чем в виде примеров ,как в художественном исполнении. Я бы сказала ,что 50 на 50 . Я бы сказала так : есть великие художники , а есть просто хорошие работы. Вот можно отнести к хорошей работе