Книга "Разрыв. Как пережить расставание и построить новую счастливую жизнь" поможет вам обрести опору и справиться с болезненными переживаниями после разрыва отношений. Это руководство подготовлено психологом и консультантом по переживанию горя Сьюзен Эллиотт, которая сама прошла через сложные отношения и расставание.
Автор предлагает пошаговый план действий, который подходит как мужчинам, так и женщинам, желающим построить новую жизнь после разрыва. Сочувственный и вдохновляющий подход позволяет найти в себе силы и уверенность и двигаться вперед по своим собственным правилам.
Книга наполнена верой в лучшее будущее и позитивными историями успеха, которые помогут вам вернуться к гармонии и наслаждаться жизнью, несмотря на пережитые трудности. Ведь после каждого разрыва наступает возможность начать все с чистого листа и строить счастливую жизнь с новыми перспективами.
Отзывы
Показалась интересной тема про аффирмации. Осталось попробовать на себе. В целом книгу легко и понятно читать, однако больше, как художественную, нежели практическую литературу.
я благодарна жизни за то, что я нашла эту книгу. В этой книге я нашла ответы на свои вопросы, которые мучали меня. Эта книга вселяет надежды, а этой книге я чувствую поддержку, принятие, помощь.
Хорошая книга, заставляет о многом подумать, рекомендую, наверное надо прочитать не один раз, чтобы пережить расставание
+легко читается, описан процесс горевания, есть техники по выходу из расставания и утраты.
–постоянно говорится о том, что вы будете страдать, под конец уже надоедает от этого. одни и те же мысли качуют из главы в главу под разным соусом.
Есть несколько хороших мыслей и некое количество советов. Но 70% вода . Что и являет собой 90 % всех книг по саморазвитию