Книга
Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

• a4.pdf
  3.24 M
• a6.pdf
  1.31 M
• epub
  1.65 M
• fb2.zip
  747.66 K
• fb3
  751.21 K
• rtf.zip
  799.66 K
• txt
  271.62 K
• txt.zip
  108.05 K

Книга "Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены" от Ануш Манасян - это искренний рассказ об авторском опыте переосмысления себя и своих отношений с окружающим миром. Автор деликатно подходит к вопросам личностного кризиса, переплетая свои личные истории с полученными на психотерапии знаниями.

В книге вы найдете практические советы по преодолению страхов, решению детских травм и деструктивных установок. Ануш Манасян поможет вам научиться защищать свои личные границы, принимать ответственность за свои решения и работать с чувством вины.

Читая эту книгу, будьте готовы к тому, что некоторые моменты могут быть болезненными, но это лишь подтверждение вашего серьезного отношения к собственному развитию. "Автономная личность" - это искренний разговор о том, как достичь гармонии в себе и с миром вокруг.