Книга
Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия
-
Авторы:
- Ермолаева Наталья
-
Серия:
- Кулинария. Зеленый путь
-
Жанр:
- Кулинария Безалкогольные напитки Здоровое и правильное питание
-
ISBN:
- 978-5-04-105761-9
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2020
Цены
Описание
Книга "Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия" от Натальи Ермолаевой предлагает уникальные и простые рецепты для приготовления смузи. Это идеальное начало для тех, кто хочет начать здоровый образ жизни.
Автор представляет широкий выбор напитков на любой вкус и настроение. Будь то напиток для поднятия энергии перед тренировкой, быстрый и питательный завтрак или освежающий коктейль для вечеринки - в книге вы найдете рецепт для каждого случая.
С помощью этой книги вы сможете быстро и легко приготовить напиток, который не только понравится вам, но и принесет пользу вашему здоровью.
Откройте для себя мир вкусных и полезных смузи с помощью книги Натальи Ермолаевой и наслаждайтесь зарядом энергии и бодрости каждый день!
Отзывы
Очень крутая книга. Делала смузи на карантине) вкусно, полезно, ярко! Очень рекомендую книгу) Красиво смотрится на полке, приятно держать в руках!
Суперская книга! Отличные простые рецепты. Некоторые необычные ингредиенты не использую или заменяю и всё равно получается круто! Однозначно рекомендую. Классные фотографии, которые вдохновляют на творчество. Благодарность и респект автору!
Очень крутая книга! Приобрела недавно, уже несколько рецептов опробовала – все очень вкусно, главное – сбалансированно! В другой своей книге Go Green автор пишет, что она – дипломированный повар, и это очень чувствуется. В каждом рецепте все выверено и нет ничего лишнего; каждая добавочка, если она есть в рецепте, обязательна для дополнения вкусовой палитры и питательности/полноценности того или иного смузи, поэтому некоторые из них – типа таких диковинных для меня, как порошка перуанской маки – я специально приобрела для смузи, и богатство вкусов заиграло новыми яркими красками! Сразу скажу, чтобы не пугались, что такие ингредиенты потребуются далеко не в каждом рецепте книги, и, конечно, можно готовить и без них, но чтобы получить новый интересный вкус и, самое главное, бонус для оздоровления, поскольку эти натуральные добавки и правда очень полезны, стоит поискать их в хороших интернет-магазинах, а многие из них уже давно доступны в супермаркетах или отделах здорового питания. Но в книге, конечно, много крутых рецептов и только из обычных доступных продуктов, поэтому всем, кто хочет новых ярких вкусовых ощущений, максимум удовольствия (иногда – от внешне, казалось бы, не сочетаемых продуктов) и супербонусов для здоровья и иммунитета – очень-очень советую всем эту книгу!!