Аудиокнига
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Книга "Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе" Рапсона Джеймса и Инглиша Крейга обращается к актуальным проблемам современного общества - низкая самооценка, постоянное желание понравиться другим, тревожность и неуверенность в себе. Авторы провели обширное исследование этих проблем и пришли к выводу, что они могут быть изменены благодаря специальным практикам.

В книге описаны семь революционных методик, которые помогут вам научиться переставать зависеть от мнения окружающих, поверить в свои силы и обрести гармонию в собственной жизни. Авторы утверждают, что даже самая запущенная проблема с низкой самооценкой или неуверенностью может быть преодолена.

Читая эту книгу, вы сможете начать процесс изменений в себе, выйти за пределы страхов и сомнений, обрести уверенность в своих силах и начать жить полноценной и счастливой жизнью. "Похвалите меня" - это исследование современных проблем, их причин и способов их решения, которое поможет вам оценить себя по-новому и стать более уверенным в собственных силах.