Книга
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Авторы:
Пол Шерил
Серия:
Практическая психотерапия Карманный психолог
Жанр:
Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно Практическая психология Психотерапия Состояния и явления психики
ISBN:
978-5-04-112946-0
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Год:
2019

Скачать

Цены

Отзывы

NatalisCh
14 July 2023
Отзыв

Хорошо написана книга, не сильно много воды. Приводит хорошие рабочие методы как бороться с тревогой. Рекомендую почитать.

efrem_021
26 December 2022
Отзыв

Читала книгу, чтобы справиться с тревогой, связанной с потерей мамы. После прочтения, осмысления чувствую себя спокойнее.

Evgeniia
10 November 2022
Отзыв

Книга спасение для тревожных людей/страдающих окр/ перфекционистов .. то есть почти для всех. Сам слог Шерил очень успокаивающий и понимающий. Также советую ее подкаст и блог (на английском), просто помощник в современной жизни.

Данила
20 October 2022
Отзыв

Книга очень интересная, рассказывает о проблемах современного общества. Свежая и важная информация. Показывает как можно с ними бороться.

n.grenata
20 May 2021
Отзыв

Мудрая, глубокая книга о наших страхах, внутренней работе, ответственности и любви к себе. Я читаю много психологической литературы, но такого удивительного чувства, что автор знает мельчайшие движения моей души, еще не испытывала. Необходимое чтение для подростков, молодых людей, родителей, для всех, кто переживает внутренний кризис и стремится стать лучше и счастливее.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт