Аудиокнига
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

В книге "Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему" известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче объединяет древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки.

Автор показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью, используя медитацию. Ринпоче был лично выбран Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях эффектов медитации в лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина.

Читатели найдут в книге не только теоретические сведения, но и практические упражнения, которые помогут им изменить свою жизнь к лучшему.

Это уникальное сочетание духовных практик и научных исследований позволяет каждому читателю обрести гармонию, радость и покой внутри себя.