Аудиокнига
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим

Книга "Хочу всем нравиться" откроет перед вами путь к исцелению от стремления быть идеальной, позволит разобраться с перфекционизмом и недостаточностью. Автор, психотерапевт Бэрбель Вардецки, проведет вас через прошлое, поможет понять, откуда в вас появились убеждения о необходимости заслужить любовь и признание. Она научит вас строить гармоничные отношения с самим собой, быть открытым к своим чувствам, проявлять свои потребности и осознавать себя в этом мире.