Аудиокнига
Синдром хорошей девочки

Книга "Синдром хорошей девочки" от психотерапевта Беверли Энгл предназначена для женщин, убежденных, что только путем привлекательного поведения можно завоевать любовь и одобрение окружающих. Автор предлагает программу развития, основанную на принципах четырех "У": уверенности, умениях, убежденности и смелости. В результате прочтения книги вы научитесь не ставить потребности других выше своих, научитесь проявлять заботу о собственном благополучии, а также разовьете свой внутренний голос, поддерживающий вас в трудные моменты.