Книга
Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью
-
Авторы:
- Эрет Арнольд
-
Серия:
- Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное Арнольд Эрет – 99% болезней человека от неправильного питания
-
Жанр:
- Общественное питание Здоровое и правильное питание Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-532-96556-0
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Русский
-
Издательство:
- SelfPub
-
Год:
- 2021
Цены
Описание
Книга "Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью" - четвертая часть серии, посвященной правильному питанию. Автор Арнольд Эрет утверждает, что большинство болезней (99,99%) связаны с неправильным питанием. Он выделяет два основных фактора: употребление продуктов, не подходящих человеку, и избыточное потребление пищи. Это приводит к накоплению в организме непереваренных остатков, токсинов и слизи, что отравляет организм и вызывает различные заболевания (включая 37 000 видов). Единственный способ лечения по мнению автора – возврат к видовому питанию, включающему фрукты и овощи без крахмала, сокращение объема потребляемой пищи и проведение периодических голоданий.
Необходимо помнить, что информация, представленная в книге, может не подходить всем и иметь медицинские противопоказания. Перед применением предложенных методов рекомендуется проконсультироваться со специалистом. "Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью" предлагает новый взгляд на важность правильного питания и его влияние на состояние здоровья, стимулируя читателя задуматься над своими пищевыми привычками и возможными путями их коррекции.
Отзывы
Отличная книга!
Очень много ценной информации, которая поможет быть здоровыми.
Прочитала с удовольствием и применяю в жизни.
Много узнала! Никогда бы не подумала, что болеем из-за еды…
Очень интересная книга! Надо поголодать, постараться выздороветь!!!
Нет описания методики голодания. Как входить, как выходить, книга пустая вода о том, что надо голодать… Но описания как голодать нет.
Отличная книга, открывает глаза на очевидные вещи. Рекомендую к прочтению тем, кто задумывается о своём питании и жизни, а также узнать о лечебное голодание и видовом питан и, перед тем как начать питаться правильно.
Полная инструкция голодания, которая дается в книги-просто неоценимая вещь, я еще нигде такое не встречал. Все мы интересуемся книгами про лечебное голодание, но такого полного описания взаимосвязи здоровья человека от продуктов питания, я не встречал. Разумная, доходчивая книга, с научными познаниями. Спасибо автору.