Аудиокнига
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Книга "Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя" Чжен Йен предлагает взглянуть на наши взаимоотношения с родителями и их влияние на нашу жизнь. Автор подчеркивает, что даже взрослые, казалось бы, давно самостоятельные и независимые, возвращаются в детство, оказавшись в обители семьи. Какие неприятные воспоминания и конфликты из прошлого могут возникнуть при встрече с родителями и почему так сложно изменить их поведение? Читатель узнает о динамике взаимоотношений с родителями, влиянии детства на взрослую жизнь и способах исцеления своего внутреннего ребенка. Книга поможет разобраться в защитных механизмах, мешающих полюбить себя, и создать гармоничные отношения как с самим собой, так и со своей семьей и окружением.