Аудиокнига
ГОРМОНичное тело

Книга "ГОРМОНичное тело" – это ответ на наиболее актуальные вопросы современных женщин: как бороться с лишним весом, стрессом, перееданием, недовольством собственным телом. Автор Марина Берковская, известный врач-блогер, поможет разобраться, как поддержать свой метаболизм, избежать развития диабета, удержать адекватную массу тела. Книга не только даст ответы на многие вопросы, но и научит грамотно обращаться с анализами, готовиться к визиту к врачу-эндокринологу.

Марина Берковская смогла объяснить сложные процессы в организме читателям легко и доступно. Она расскажет, как правильное питание и образ жизни влияют на гормональный фон, как поддерживать щитовидную железу и избежать проблем со здоровьем. Как результат, вы получите необходимые знания и уверенность, что ваше здоровье находится под контролем.

Забудьте о ненужных поисках информации в интернете и стрессе перед походом к врачу. В книге "ГОРМОНичное тело" вы найдете все ответы – от обнаружения проблемы до необходимого лечения. Создайте гармонию в своем организме и научитесь управлять своим здоровьем с помощью этой книги!