Аудиокнига
Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность

Книга "Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность" от известного автора Шварц Ричарда предлагает читателям погрузиться в мир субличностей и внутренних семейных систем. Автор поможет вам разобраться в сложных механизмах вашей психики и научит применять эти знания для исцеления от травм и обретения внутренней целостности.

Через увлекательные истории и примеры из жизни автор демонстрирует, какие субличности могут присутствовать в каждом из нас и как они влияют на наше поведение и отношения с другими. Читая книгу, вы постепенно начнете осознавать свои разные "я" и умение взаимодействовать с ними приведет к преображению вашей жизни.

Эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто ищет понимание себя, желает избавиться от внутренних конфликтов и душевной боли. С помощью методов, предложенных в книге, вы сможете начать процесс исцеления и обретения гармонии внутри себя.