Аудиокнига
Не мешай себе жить

Книга "Не мешай себе жить" представляет собой практичное руководство от известных авторов - психиатра и писателя. В книге описывается способ борьбы с 40 видами саморазрушительного поведения, начиная от прокрастинации и заканчивая гневом.

Марк Гоулстон, психиатр, чья специализация связана с бизнесом, представляет читателям свой опыт в работе с различными личностями. Он разработал курс для подготовки переговорщиков для полиции и FBI, который стал базой для его бестселлера "Я слышу вас насквозь".

В течение более чем 25 лет доктор Гоулстон проводил обучение сотрудников компаний различного профиля, помогая им развивать навыки эффективного общения и убеждения. Среди его клиентов такие крупные компании, как Goldman Sachs, IBM, Federal Express, Xerox, Deutsche Bank и другие.

Филип Голдберг, сценарист и автор двадцати книг, в своей работе сосредотачивается на психологических аспектах жизни и помогает своим читателям разобраться в сложных ситуациях. Его книга "Не мешай себе жить" станет полезным руководством для тех, кто стремится к лучшей версии себя.