Аудиокнига
Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена

Книга "Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена" написана Пема Чодрон, буддийской монахиней и ученицей знаменитых мастеров медитации. В ней описывается, как справляться с жизненными трудностями и переживать душевные страдания.

До своего вступления в монашество Чодрон вела обычную жизнь, работая учительницей и воспитывая детей. Она признается, что именно через личные проблемы она обрела понимание самой себя и смогла изменить свою жизнь.

В книге представлены уникальные подходы к принятию боли и страдания, практические советы по нахождению внутреннего покоя и способы пребывания в мире, когда все кажется разрушенным.

Читатели найдут в этой книге поддержку и направление в трудные времена, наставления по укреплению своего духа и нахождению светлых моментов даже в самых темных периодах жизни.