Книга
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

• a4.pdf
  8.55 M
• a6.pdf
  3.28 M
• epub
  3.06 M
• fb2.zip
  2.23 M
• fb3
  2.22 M
• rtf.zip
  2.44 M
• txt
  711.66 K
• txt.zip
  267.16 K

Книга "Правила еды" представляет собой альтернативную точку зрения на устоявшиеся правила здорового питания. Авторы, в том числе доктор Кэмпбелл, известный ученый в области нутрициологии, предлагают читателям пересмотреть свои пищевые привычки, основываясь на научно доказанных фактах.

Они исследуют преимущества цельной растительной пищи и анализируют историю развития заболеваний, предлагая методы их предотвращения и лечения. Кроме того, в книге рассматривается текущее состояние индустрии питания и определяются основные правила диеты на основе растительных продуктов.

Авторы объясняют, как рацион, состоящий из цельных растительных продуктов, может помочь избежать таких распространенных заболеваний, как рак, болезни сердца и сосудов, а также диабет. Книга призвана развенчать популярные мифы и устаревшие догмы о питании, предлагая читателям новый подход к заботе о своем здоровье.

Если вы хотите изменить свой образ жизни и поддерживать здоровый образ питания, то книга "Правила еды" станет для вас незаменимым источником информации и вдохновения. Она поможет вам лучше понять важность выбора правильных продуктов и их влияние на ваше здоровье и благополучие.