Аудиокнига
Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так

Книга "Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так" написана Хелен Расселл, автором всемирно известного бестселлера "Хюгге, или Уютное счастье по-датски". Автор провела несколько лет в Дании, где раскрыла секреты самой счастливой в мире страны.

В книге Хелен Расселл сочетает свою личную историю с удивительными исследованиями и дает теплые советы о том, как найти опору в трудные моменты. Она показывает, что грусть - это нормальное чувство, которое необходимо принимать и переживать, чтобы двигаться дальше.

Читая эту книгу, вы поймете, что нет ничего плохого в том, что вы иногда чувствуете грусть или неудовлетворение. Автор поможет вам найти способы борьбы с негативными эмоциями и научит, как находить внутреннюю силу и позитивные моменты в жизни, даже когда все идет не по плану.