Аудиокнига
Эмоциональная гибкость

Книга "Эмоциональная гибкость" рассказывает о концепции, разработанной психологом и бизнес-коучем Сьюзен Дэвид. Методы, предложенные автором, помогают находить подход к сложным эмоциям, понимать ограничивающие мысли и поведение, адаптироваться к быстро меняющемуся миру.

Сьюзен Дэвид основатель и главный исполнительный директор консалтинговой компании Evidence Based Psychology. Она консультирует высшее руководство многих организаций, таких как ООН и Всемирный экономический форум. Книга признана Harvard Business Review идеей года в 2016 году.