Аудиокнига
Сталин жил в нашей квартире: Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать

Книга "Сталин жил в нашей квартире: Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать" является глубоким исследованием межпоколенческой передачи психической травмы. В ней психолог Татьяна Литвинова рассматривает влияние страшных историй семейного прошлого на нынешние поколения. Она анализирует, каким образом травма передается от предков к потомкам и как можно избавиться от оков прошлого.

Автор исследует свою собственную семейную историю, связанную с сталинскими репрессиями, а также истории многих других семей. Она размышляет о скрытых семейных тайнах, о воздействии замалчиваемых событий на психику потомков и о том, как раскрывать и видеть "скелеты в шкафу".

Литвинова утверждает, что в каждой семейной истории присутствует как травма, так и ресурс. Понимая и осознавая происхождение своих травм, мы можем лучше понять себя и научиться использовать наследственные ресурсы с максимальной эффективностью.