Книга "Крик тела. Что мы прячем за лишним весом" от известного психолога Елены Вайс позволит вам взглянуть на ваши лишние килограммы совершенно по-новому. Вы узнаете, какие травмы скрываются за вашим весом и почему диеты не приносят желаемого результата.
Авторская методика Елены Вайс поможет вам наладить связь между вашей душой и телом, понять, что жир – это не просто враг, а сигнал вашему организму. Лишний вес может быть признаком нерешенных эмоциональных проблем и нереализованного потенциала.
Читая эту книгу, вы сможете пересмотреть свое отношение к собственному телу, понять причины набора лишних килограммов и начать работу над внутренними конфликтами. "Крик тела" - это возможность выйти из замкнутого круга негативных эмоций и обрести гармонию как внутри себя, так и с внешним миром.
Другие книги автора