Книга
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
-
Авторы:
- Девайн Меган
-
Жанр:
- Зарубежная психология Психотерапия Социальная психология
-
ISBN:
- 978-5-9693-0440-6
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Олимп-Бизне
-
Год:
- 2017
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Литрес (эл. книги) | Меган Девайн | Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально |
442 руб.
|
| author.today | Мария Гинзбург | Червь книжный | 100 руб. |
| Лабиринт | Девайн Меган | Книга Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально |
627 руб.
|
| author.today | Журкович Андрей | В мире, где больно дышать | 100 руб. |
| author.today | Сергей Горбонос (Toter) | Вторая жизнь 1. Игре не больно | 69 руб. |
Описание
Книга "Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально" предлагает новый взгляд на процесс работы с горем после потери близкого человека. Автор, Меган Девайн, психотерапевт и свидетель гибели любимого, деликатно и глубоко затрагивает темы скорби, любви и исцеления.
В книге нет пафоса и попыток скрыть боль за маской "нормальности". Вместо этого предлагается строить жизнь рядом с трагедией, позволяя себе принять и пережить горе. Автор дает советы, лайфхаки и упражнения, помогающие облегчить страдания и боли, найдя свое место в мире после утраты.
Книга рассчитана на широкую аудиторию. Для тех, кто потерял близкого, она станет поддержкой в трудный момент и поможет найти путь к исцелению. Для окружающих скорбящего человека книга даст рекомендации, как быть поддержкой, не нанося боль доброжелательными, но не всегда уместными словами.
Отзывы
Книга оставила странное впечатление. С одной стороны, она нормализует горе, говорит страдающему человеку, что его боль и горе нормальны, оправданны и имеют право на существование. С другой стороны, весь посыл книги сводится к идее, что ты будешь горевать вечно, тебе никогда не станет лучше, ты обречен. Не для всех эта идея будет терапевтичной.
Спасибо автору за проделанную работу. Эта книга помогла мне понять свои эмоции и как жить дальше, после потери папы. Мне стало легче. Советую прочитать.
Если вы ищете книгу—помощника после утраты, не думаю, что это самый правильный выбор. Очень много воды, абзацы повторяются, одна и та же мысль повторяется, все это можно было сказать намного намного более кратко. Мысли то хорошие несёт автор, но читать очень тяжело.
Также могу отметить, что не хватает ответов на определенные вопросы. Например «как осознать то, что я никогда больше не смогу поговорить с человеком; что если мы поссорились, перед тем, как человек внезапно ушёл; вижу человека в других людях и жду звонка, прихода, а никого нет; молчание друзей и родных, игнорирование вашего горя, что если ваша семья и близкие замалчивают это; как быть с этой фрустрацией и чувством будто рвёт на части от безысходности…»
Такое ощущение, что автор сама не переживала утрату. Либо книгу писала не она, а для неё. Слова хорошие, но их можно было в три главы уместить и также ответить на вопросы выше. Но видимо не судьба. Можно взять в магазине и памятку-приложение сфоткать. Для друзей и близких «как помочь другу в горе» будет очень полезно. Ну и пробежаться по главам между строк. Когда уже отойдёте.
Читать сразу после утраты не рекомендую. Лично у меня вообще не работал мозг два года после смерти близкого. И такую водную водищу скукотищу я бы не вынесла.
Книга больше для друзей и родственников, ну и для общего развития.
Обожаю эту серию, вот добралась и до книги про утрату. Скажу честно, если бы она оказалась у меня раньше, в моей жизни многое изменилось бы, причем в лучшую сторону. История автора как всегда трогает до глубины души! Очень советую книгу всем вне зависимости от того, теряли вы близкого человека или нет.
Важная и правильная работа. Сразу видно, что автор знает о потере близкого не только с "профессиональной стороны", но и сам проходил через все этапы горя. Истории о личном опыте могут многому нас научить. Могу сказать за себя - я многому научилась благодаря этой книге.