Книга
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

• a4.pdf
  10.18 M
• a6.pdf
  2.2 M
• epub
  2.53 M
• fb2.zip
  1.19 M
• fb3
  1.19 M
• rtf.zip
  1.24 M
• txt
  624.48 K
• txt.zip
  254.74 K

Книга "Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом" Мэта Фицджеральда рассматривает психобиологическую модель в различных видах спорта на выносливость. Автор объясняет, как спортсмены с помощью разума расширяют пределы своих возможностей. В книге поднимаются вопросы о важности ментального уровня спортсмена и его влиянии на результаты соревнований.

Читатель окунется в атмосферу гонок по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, почувствует напряжение и энергию, царящие на соревнованиях. Автор демонстрирует, что каждый из нас способен развить в себе силу и умение преодолевать любые преграды, будь то в спорте или в повседневной жизни.

Книга представляет интерес для спортсменов, тренеров и всех, кто увлечен психологией в общем и психологией спорта в частности. Фицджеральд показывает, что психологический аспект играет значительную роль в достижении успеха и преодолении трудностей, и дает ценные советы по развитию ментальной силы.