Книга
Минимум жира, максимум мышц!

4 отзыва
Авторы:
Лис Макс
Серия:
Жанр:
Здоровье Похудение и диеты Спорт / фитнес
ISBN:
978-5-459-00306-2
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Город:
Санкт-Петербург
Издательство:
Издательство «Питер»
Год:
2012

Скачать

Цены

Отзывы

maksimus_andrej
29 March 2021
Отзыв

Данное издание нужно вносить в научную литературу. Для обывателя эта книга тёмный лес. Если автор рассчитывал на простого читателя, то полностью не угадал. Полный бред. Можно, и нужно было всё излогать доступным языком, а не языком слов, которые многие и не слыхали.

autoreg858672252
31 January 2019
Отзыв

Очень сумбурное изложение. Слишком много медицинских фактов и терминов. В итоге стратегию поведения обычному человеку сложно просчитать. Посему смысл теряется.

Dmitry Chilikin
13 November 2017
Отзыв

Книга, обьсняющая биологические процессы протекающие в нашем организме. Интересно было почитать, узнал много новой и полезной информации – рекомендую.

Алексей
22 March 2016
Отзыв

Книга достойна внимания, особенно для натуралов. Автор грамотно объясняет про сжигание жира, синтез стероидных гормонов, анаболические процессы, регуляторы гормонов. О том как с помощью голода и физических нагрузок стимулировать выработку гормонов и активизировать анаболические процессы. В общем, всё, что необходимо для роста мышц и потери жира. Местами слишком научно для обычного читателя, но без этого никуда.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

Другие книги автора