Книга
Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым
-
Авторы:
- Хайнц Мария
-
Серия:
-
Жанр:
- Корпоративная культура Менеджмент и кадры Тайм-менеджмент Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост
-
ISBN:
- 978-5-9614-3577-1
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Альпина Паблишер
-
Год:
- 2014
Цены
Описание
Книга "Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым" учит, что успех не всегда приводит к счастью. Автор Мария Хайнц предлагает взглянуть на тайм-менеджмент с новой стороны. Как научиться радоваться каждому дню и быть счастливым прямо сейчас? Как планировать свою жизнь, учитывая свои эмоции и состояние здоровья?
В книге сочетаются принципы позитивной психологии и тайм-менеджмента, чтобы помочь читателям стать счастливее независимо от уровня занятости. Автор ставит счастье во главе угла и показывает, как можно строить свою жизнь так, чтобы быть счастливым не только в будущем, но и сегодня.
Читая книгу и выполняя предложенные упражнения, вы сможете найти баланс между своими целями и собственным благополучием. Позитивный тайм-менеджмент поможет вам пересмотреть свои приоритеты и научиться ценить каждый момент. В итоге, вы обретете не только успех, но и настоящее счастье.
Отзывы
все понравилось ! обязательно перечитаю ещё раз ! много полезных советов – как стать счастливее ! Буду стараться применять их в жизни! спасибо!
Книга полностью соответствует ожиданиям. Я выросла до того, что мне помимо достижения целей нужны были инструменты для ощущения счастья на пути к целям. В книге автор разложил всё по полочкам, теперь осталось закрепить полученную информацию конкретными шагами в действии. Я благодарна автору за её работу
Очень разочарована… а было такое завлекающее описание… Друзья, если вы хоть немного знакомы с основами личной эффективности, хоть что-то читали по психологии и тайм-менеджменту, не советую. Книга недешевая, объем маленький, а взрослому человеку читать практически там нечего. Описаны давно известные истины. Возможно, подойдет для молодежи, которые только начинают изучать вопрос.
Книга – руководитель по счастливой жизни. Это как с компасом: идёшь по нему и обязательно выйдешь из леса. Но где же мне, ленивому человеку, найти в себе силы выписывать в тетрадку все эти сильные стороны, позитивные мысли, ошибки и прочее? : )
Книга очень легко читается. Автор дает советы, которые у всех на слуху (в том числе соблюдение режима дня), но при этом объясняет, почему им нужно следовать, так что мгновенно возникает желание применить их в жизни.
О тайм-менеджменте как таковом ничего не сказано, речь больше о том, как в попытке все успеть не потерять ощущение счастья.
Мне как человеку, постоянно заваленному задачами и идеями, описанные в книге истины помогли здраво оценить свои силы и желания и наконец заставили задуматься, как важно находить время для себя и прислушиваться к своим ощущениям. За это 5.