Книга
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда

• a4.pdf
  2.01 M
• a6.pdf
  1.45 M
• epub
  1.42 M
• fb2.zip
  526.33 K
• fb3
  533.93 K
• rtf.zip
  529.7 K
• txt
  609.29 K
• txt.zip
  242.78 K

В книге "Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда" автор Тим Спектор приглашает читателей на захватывающее путешествие в мир пищевых продуктов.

Здесь вы найдете интересные факты о том, что действительно полезно и необходимо для нашего здоровья и поддержания нормального веса. А также узнаете, от каких продуктов стоит отказаться, несмотря на их популярность.

Автор проводит читателя через лабиринт мифов и заблуждений о еде, раскрывая правду об обязательном завтраке, вредном кофе и опасном фастфуде.

Эта книга поможет разобраться в том, как правильно питаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, изучив множество интересных фактов и советов о питании.