Книга
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
-
Авторы:
- Бриджес Уильям Бриджес Сьюзен
-
Серия:
- Как изменить свою жизнь
-
Жанр:
- Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост
-
ISBN:
- 9785961474671
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Альпина Паблишер
-
Год:
- 2019
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| author.today | Мария Гинзбург | Червь книжный | 100 руб. |
| author.today | Ева Бран | Трансформация. Аномальные | 160 руб. |
| author.today | Москаленко Юрий Николаевич | Непредвиденные изменения. Книга первая. Часть вторая | 150 руб. |
| author.today | Андрей Еслер | Менталист. Трансформация | 139 руб. |
| Литрес (эл. книги) | Уильям Бриджес | Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни |
399 руб.
|
Описание
Книга "Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни" написана Уильямом и Сьюзен Бриджес. В ней рассматривается вопрос изменений в жизни, которые происходят с нами независимо от нашего желания. Авторы помогают читателям понять глубинные процессы, стоящие за переменами, и правильно пережить каждый этап изменений, будь то счастливые или трудные времена.
Уильям Бриджес, доктор философии и консультант по управлению изменениями, работавший с крупными корпорациями, такими как Intel и Apple, а также Сьюзен Бриджес, президент William Bridges Associates, делятся своим опытом и советами. Читатели узнают, как распознавать пользу от изменений и какие возможности для роста и развития они предоставляют.
Благодаря запоминающимся примерам из жизни и понятным объяснениям авторов, книга стала мировым бестселлером. Более 500 000 экземпляров книги было продано по всему миру, помогая сотням тысяч людей понять и оценить изменения, с которыми они сталкиваются. Это не просто книга о трансформации, это практическое руководство для тех, кто хочет разобраться в себе и своих желаниях.
Отзывы
Книга одной простой идеи - любая трансформация состоит из трёх этапов. 1) Завершение - как умирание. 2) Туман и растерянность нейтральной зоны. 3) Начинание нового. Осознанность на каждом этапе помогает его пройти. Ценность книги в том, что она показывает как именно быть осознанным в период трансформации.
Еще читаю, но однозначно рекомендую для понимания того, что происходит внутри и некой поддержки, а также понимания как двигаться дальше.
Книга зацепила, я нашел в ней ответы на некоторые свои вопросы, есть вопросы, на которые мы можем дать ответ только сами себе, никто другой в этом мире не способен сделать это, даже самый просветлённый гуру, только мы сами. Книга даёт возможность поразмыслить и посмотреть на себя под другим углом, поставить правильные вопросы и максимально близко подойти к истинно правильным ответам на них. Обязательно к прочтению всем для кого саморазвитие не пустой звук, кто ищет ответы. Спасибо авторам.
Мне книга попалась в нужный момент. Давно было пора как-то встрепенуться. Нашлись и силы, когда появилась мотивация. Полезная и нужная книга, но только, наверное, для тех, кому и в самом деле пора бы что-то изменить и кто собирается это делать. Часто ведь бывает, что дальше рассуждений дело не идёт.
Позабавила глава о Льве Толстом.
Книгу буду перечитывать. Много информации, кое-что нужно осмыслять детально.
Книга полезная, помогает принять свои сложные чувства по поводу жизненных изменений и поверить в то, что будущее непременно наступит. Принять неопределённое настоящее, кстати, помогает тоже.
Структура книги довольно простая, но слов на одну мысль бывало иногда многовато — на одном дыхании читать не получилось, приходилось брать паузу. Поэтому порадовало, что в конце автор резюмирует собственные рассуждения и ещё раз даёт краткий план прохождения трансформации.