Книга
Китайское исследование
-
Авторы:
- Кэмпбелл Томас Кэмпбелл Колин
-
Серия:
-
Жанр:
- Здоровое и правильное питание
-
ISBN:
- 9785001009764
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Манн, Иванов и Фербер
-
Год:
- 2016
Цены
Описание
Книга "Китайское исследование", написанная Томасом и Колином Кэмпбеллами, представляет собой пересмотренное и дополненное издание бестселлера, который научно обосновал взаимосвязь между болезнями и пищевыми привычками, изменив жизни миллионов людей.
В этой книге авторы отвечают на критические замечания о своей трактовке здорового питания, приводят новые аргументы в пользу цельной растительной диеты и представляют свежие результаты научных исследований о влиянии животной и растительной пищи на организм человека.
Кроме того, в новом издании авторы объясняют, почему питание на основе цельных растительных продуктов так сложно принимается сторонниками и кто несет ответственность за то, что информация об общем воздействии пищи остается скрытой от специалистов и общественности.
Отзывы
Книга дает надежду тем, кто столкнулся с тяжелыми заболеваниями, скорректировать течение с помощью питания. Советую к прочтению каждому
Определенно, книга заслуживает того, чтобы ее прочесть. На мой взгляд, книга, основанная на многолетних и многочисленных исследованиях, даёт максимально полную информацию о здоровье, болезнях, их причинах и методах устранения. Однако, понять её сможет тот, кто готов принять такую информацию.
Применяется галоп Гиша, человек забрасывает горой фактов, которые не понятно как соединены в логическую цепочку, и вывод, конечно, как в любой веганской книге. Я не против, но не совсем понятно где тут «исследование». Проверяйте информацию на подлинность
Отличная книга. В дополнение к ней рекомендую ещё прочитать Майкла Грегера «Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь», Колдуэлла Эссельстина «Супер сердце» кстати он вылечил сердце того самого Билла Клинтона, Джона Макдугалла «Энергия крахмала» из неё вы узнаете, что растительный белок на самом деле полноценен для человека, это заблуждение превратившееся в предрассудок, что в растительном белке не хватает одной из аминокислот. Ну и напоследок Джоэла Фурмана «Супер иммунитет» в русском издании прямых ссылок на научные исследования в ней в отличии от выше названных книг к сожалению нет.
Книга расскажет и откроет глаза за ваше питание. Она заставляет задуматься, как слепы мы и как мало мы знаем о питании и о том, что нам полезно. Я начала практиковать растительное питание за 3 месяца до начала прочтения данной книги и поэтому могу точно сказать, что растительное питание даёт много энергии, лёгкости в организме, хорошее настроение и жизненных сил.