Отзывы о книге
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

Авторы:
Берндт Кристина
Серия:
Психологический бестселлер (Эксмо)
Жанр:
Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Психологические тренинги
ISBN:
978-5-04-161443-0
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Немецкий
Город:
Москва
Издательство:
Эксмо
Год:
2013

Отзывы

elizarovscaya
04 June 2021
Отзыв

книга реально работает! Работайте над собой и двигайтесь вперед и только вперед) самое главное работать над собой! делайте себя лучше для себя

o_ferrum77
27 April 2018
Отзыв

Инструкции для подсознания (протоколы) взяты из сайта автора. Некоторые совмещены, например, с «Обработай это».

Например, «Скукотища» обрабатывает подавленные состояния, апатии и т. д., в том числе при ментальной чистке от мусора, а «Спасатель» – «причинение добра» тем, кто не практиковал «Турбосуслика», даже если они сопротивляются.

Как уже говорилось в книгах автора, программы – это не морковка на грудке, которую выдернул и уничтожил программу, а многослойное образование, поэтому к ним нужен другой подход. Плюсом это служит обработка их косвенным способом – через другие программы, причем не всегда очевидно связанные между собой.

Книга практическая, не для теории читателя, а для действия читателя.

Покупкой довольна.