Читать онлайн
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье

3 отзыва
Ричи Босток
Дыхание
Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье

Richie Bostock

EXHALE: HOW TO USE BREATHWORK TO FIND CALM,

SUPERCHARGE YOUR HEALTH AND PERFORM AT YOUR BEST

Original English language edition first published by Penguin Books Ltd

a part of the Penguin Random House UK group

Text copyright © Richie Bostock 2021

The author has asserted his moral rights

All rights reserved


В оформлении обложки использована иллюстрация: StockSmartStart / Shutterstock.com

Используется по лицензии от Shutterstock.com