Книга
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике
-
Авторы:
- Линдберг Федон
-
Жанр:
- Зарубежная образовательная литература Зарубежная прикладная литература Научно-популярная литература Здоровье Популярно о медицине Здоровье и медицина
-
ISBN:
- 978-5-04-162122-3
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Норвежский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2017
Цены
Описание
Книга "X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике" от автора Линдберга Федона рассматривает важность роли бактерий, обитающих в кишечнике человека, на процесс формирования и поддержания здорового веса.
Описывая их как отдельные живые организмы, автор объясняет, как бактерии влияют на метаболизм человека и регулируют процессы, связанные с ожирением и потерей веса. Книга содержит подробную информацию о том, как можно влиять на состав микрофлоры кишечника, чтобы она способствовала поддержанию здорового веса.
Однако важно помнить, что информация, представленная в книге, не является заменой медицинской консультации. Перед принятием каких-либо мер, рекомендуемых в книге, важно проконсультироваться со специалистом.
Книга представлена в формате PDF A4 с издательским макетом, что облегчает доступ к содержанию и удобство использования для читателей, стремящихся к улучшению своего здоровья и достижению естественной стройности.
Отзывы
Очень хорошо изложена книга,можно запастись в свою шкатулку полезными советами,а также порекомендовать своим коллегам ряд рецептеров,,,,))??☕???????
Книга очень понравилась. Спокойно, кратко и человеческим языком объясняет все-то, что я узнавала в многих и многих книгах. А можно было прочитать только ее. Здесь даны направления работы над собой.
Повтор предложений, масло масляное,ничего нового. Возможно перевод слабоват.
Для себя ничего нового не открыла. Так себе чтиво.
Книга мне понравилась, знания – сила, я это поняла. В наше время, мы можем многое сами. Пример, моя прабабушка страдала от болей в ноге. Сейчас много книг, в которых есть упражнения самопомощи и можно найти как себе помочь, докопаться до причины и убрать ее. В этой книге нам предлагают переосмыслить наше питание, улучшить жизнь, здоровье. Причем очень доступными средствами. Поэтому образовываемся, поможем себе стать более здоровыми и счастливыми
Книга понравилась.Прольет свет для тех, кто уже запутался в кето, lchf и прочем. Рецепты адаптированы и для России. Продукты которые можно приобрести в ближайшем магазине