Книга
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
-
Авторы:
- Мурти Вивек
-
Серия:
- Практическая психотерапия
-
Жанр:
- Зарубежная психология Практическая психология Психотерапия
-
ISBN:
- 978-5-04-162620-4
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Год:
- 2020
Цены
Описание
Книга "Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей" от автора Мурти Вивек представляет собой глубокий анализ темы одиночества и его влияния на человека. В ней рассматривается связь между одиночеством и травлей, исследуется мировой опыт объединения людей, различие между одиночеством и уединением, а также влияние одиночества на мозг и эмоциональное состояние человека.
Автор обращает внимание на разницу в переживании одиночества у мужчин и женщин, предлагает методы борьбы с этим состоянием через служение другим людям и создание круга друзей и близких. Книга поможет читателям понять, как избежать одиночества и построить качественные отношения, наполненные любовью и поддержкой.
Сохраненный в формате PDF A4 издательский макет книги облегчает чтение и позволяет углубиться в изучение материала. Эта книга станет полезным ресурсом для всех, кто стремится к более гармоничным отношениям с самим собой и окружающими людьми.
Отзывы
С одной стороны, книга довольно полезная и тема очень актуальная. Написана хорошо и без лишней воды - истории, описанные в книге, раскрывают основные мысли автора. С другой - есть некоторые сомнения в непредвзятости автора. Книгу написал главный санитарный врач США, который в течение последних лет активно лоббирует в администрации Байдена развитие программ психологической помощи, так что некоторое сгущение красок вполне объяснимо.
Информативная и полезная книга о природе одиночества и его влиянии на здоровье человека. То, что оно не лучшим образом сказывается на нашем психическом здоровье, давно известно. Но тот факт, что от него может страдать наше физическое здоровье, стал для меня настоящим открытием. Одиночество действительно серьёзная проблема, которую не стоит недооценивать. Почему, подробно рассказано в книге Вивека Мурти. Поэтому я всем её рекомендую!
Тут тоже поругаю корректора... Неоднократно в книге встречались оборванные предложения...
Очень актуальная книга в наше сумасшедшее время (повсеместная интернетизация, самоизоляция и пр. дурдом). Как минимум стоит ознакомиться, для понимания одиночества.