Книга
Тараканы в твоей голове и лишний вес 2
-
Авторы:
- Галькевич Олеся
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно Похудение и диеты
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Год:
- 2021
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Литрес (эл. книги) | Тараканы в твоей голове и лишний весОлеся Галькевич | Олеся Галькевич |
399 руб.
|
| Лабиринт | Тараканы в твоей голове и лишний вес. Узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудетьГалькевич Олеся Сергеевна | Галькевич Олеся Сергеевна | 715 руб. |
| Литрес (эл. книги) | Воркбук для книги «Тараканы в твоей голове и лишний вес»Олеся Галькевич | Олеся Галькевич |
79 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Тараканы в твоей голове и лишний вес 2Олеся Галькевич | Олеся Галькевич |
399 руб.
|
Описание
Книга "Тараканы в твоей голове и лишний вес 2" от Олеси Галькевич - это погружение в психологию похудения через реальные истории женщин. Вторая книга серии приглашает читателя заглянуть в кабинет автора и узнать, как другие женщины справлялись с тараканами в своей голове, препятствующими похудению.
Автор предлагает прочитать эти истории и найти себя среди них, возможно, поймать сходство с собственным опытом и разобраться с лишним весом. Книга подарит понимание того, как психология может повлиять на процесс похудения, и поможет понять, как управлять своим весом через изменение мышления.
Эта книга отлично дополняет первую часть серии, где автор детально описывает теорию и упражнения. "Тараканы в твоей голове и лишний вес 2" станет полезным ресурсом для тех, кто ищет новые подходы к похудению и готов изменить свое отношение к собственному телу и весу.
Отзывы
книга понравилась. Очень наглядно показаны причины рождения тех самых тараканов в голове. пойду закажу первую книгу, чтобы сделать упражнения.
отличная книга, очень интересное повествование, читается легко, на одном дыхании! спасибо автору за эту замечательную книгу
чуть-чуть поплакала даже от того как автор поддерживает в этой книге! я поражена. хоть где-то написано что люди с весом тоже нормальные. спасибо за книгу!
Книга помогает задуматься о том, с чего начать поиск первопричины лишнего веса.. Надеяться на то, что после прочтения все Ваши вопросы решаться, не стоит.. А вот если Вы давно работаете с собой, а вес не уходит.. то стоит прочитать эту книгу. Возможно Вы найдете ответы на волнующие Вас вопросы.
Отличная книга. Как и первая. Мне удалось определить причины моего лишнего веса. Не то, что бы сильно лишнего, а так, серединка на половинку +-5 кг. Вычислила из-за чего у меня могут быть зажоры и вообще небрежность в питании. Буду работать дальше. Проверять верность теории на практике. Спасибо за книгу.