Книга
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах

• a4.pdf
  687.21 K
• a6.pdf
  1.01 M
• epub
  1.38 M
• fb2.zip
  487.38 K
• fb3
  497.46 K
• rtf.zip
  514.38 K
• txt
  256.36 K
• txt.zip
  101.48 K

Книга "Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах" от Филльозы Изабель рассматривает последствия отсутствия уверенности в себе на примере некоторых распространенных ситуаций: поиск работы, отношения, боязнь будущего и сомнения в собственных способностях. Автор предлагает читателям способы избавления от неуверенности, чтобы чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах.

Основываясь на экспериментах в области психологии и клинической практике, автор демонстрирует новый подход к пониманию своих эмоций и взаимосвязей между ними. Она разбивает стереотипы и предлагает читателям новый взгляд на ситуации, вызывающие неуверенность.

Эта книга представлена в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом, что делает ее доступной и удобной для чтения. "Доверься себе" поможет укрепить уверенность в себе и научит сохранять спокойствие даже в самых сложных ситуациях.