"Любовь к несовершенству" - это книга, которая покорила читателей по всему миру своим простым, но глубоким посланием: научиться любить себя со всеми своими несовершенствами. Автор поднимает важную тему - самолюбие и самопринятие.
Многие из нас сталкиваются с давлением внешних факторов, что заставляет нас замыкаться в себе и игнорировать проблемы, которые могут привести к беспокойству и депрессии. Другие же пытаются компенсировать это усердной работой и желанием сделать счастливыми всех, кого они любят. Но не стоит забывать о себе.
Важно быть добрым и отзывчивым к себе, принимать себя таким, какой мы есть. Аналогия с кислородными масками в самолетах говорит сама за себя: сначала помоги себе, прежде чем помочь другим. Мы должны находить гармонию с собой, прежде чем приниматься за помощь и поддержку окружающим.
Другие книги автора